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共小第11周食谱

作者： 超管 发布时间： 2018/8/22 14:36:29 点击数： 1908
 

                           

   共小第11周菜谱  11月 13 号— 11 月 17 号

     名称

日期

星期

午   餐

汤

酸 奶

11.13

一

青菜炒香菇、红烧鸭块

紫菜蛋汤

酸 奶

11.14

二

黄瓜炒鸡蛋、油炸鸡排、素鸡

西红柿蛋汤

 

11.15

三

包菜炒胡萝卜丝、豆腐果烧肉

萝卜蛋汤

酸 奶

11.16

四

黄豆芽炒胡萝卜丝、红烧鸡腿、咸鸭蛋

海带冬瓜汤

 

11.17

五

土豆丝炒青椒、西红柿炒鸡蛋、香肠

平茹豆腐汤

酸 奶

 

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